We weten allemaal dat wandelen gezond is. Minder bekend is dat wandelen een positief effect heeft ons op mentaal welzijn. Maar waardoor komt dit? Je…
Wat is eigenlijk shockwave-therapie? Dat en mijn persoonlijke ervaring met shockwave-therapie lees je hieronder.
Kun je wandelen met holvoeten? Ja, dat kan zeker. In dit artikel leg ik uit waar je op moet letten en hoe je klachten kunt…
Dit artikel onderzoekt de veelvoorkomende oorzaken van achillespeesontsteking, behandelmethoden en revalidatieoefeningen die het herstel bevorderen.
Wandelgids ‘Amsterdam acht keer anders’ van Gerard Goudriaan. Acht thematische stadswandelingen door de hoofdstad Amsterdam.
Wandelgids ‘Wandelen buiten de binnenstad van Delft’ combineert tien thematische wandelroutes die een stukje Delft combineren met groen.
Hoe is het om te wandelen met voetartrose?
5 Mooiste wandelroutes van 2023 Het jaar 2023 zit er bijna op. Ondanks een druk jaar maakte ik ruim 60 wandelingen. De etappes van het…
Review UIXI plastuit. Wat is een UIXI, hoe gebruik je het en wat zijn de voordelen? Je leest het in dit artikel.
De brandnetel is misschien niet de eerste plant waar je aan denkt als het gaat om gezondheid, maar deze plant heeft verrassend veel te bieden.…